Mindfulness: ¡Práctico y Divertido!, por Marta Perdices

Descubre cómo integrar el Mindfulness en tu día a día de una manera práctica, con profundidad y sin renunciar a divertirte. En esta conferencia se darán claves para dejar de vivir en la mente y comenzar a vivir en la vida, enfocándote en lo que es importante para ti (valores) y en lo que ya tienes (fortalezas) y recobrando la alegría de ser quién eres. Marta Perdices Psicóloga y Risoterapeuta. Especialista en Psicología Holística, Positiva, y Terapias de 3ª generación. Creadora de un método innovador y fundadora de una plataforma basada en el crecimiento personal a través de la risa y el estado de juego. http://ponrisa.com/ https://www.instagram.com/martaponrisa/ https://www.facebook.com/martaponrisa Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante…. ¡COMPÁRTELO!! 🙂 DURACIÓN: 45m Aproximadamente ————INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA———- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliaplus/tip -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. – Sitio web: https://www.mindalia.com – Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ – Twitter: http://twitter.com/mindaliacom – Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ – Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom – Vaughn: https://vaughn.live/mindalia – Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo. #MartaPerdices #Mindfulness #Divertido